Детский спорт

Моя дочка заливалась, пытаясь поймать палец, играя в «Сороку». Да и сейчас барышня, которой идет шестой год, с удовольствием играет в эту нехитрую игру. Нехитрую, но отлично развивающую координацию, реакцию и внимательность. И вот такие игры я начал собирать. В общем, делюсь «уловом».

Говорить о пользе занятий спортом даже не нужно. А от зимних видов польза двойная: кроме тренировок это еще и закаливание! Свежий воздух, легкий морозец – самая прекрасная погода для поддержания иммунитета к простудам. Что же выбрать? Добро пожаловать на лед!

Велосипед в детстве был почти у всех. Даже у тех, кто до сих пор страшится сесть на двухколесное транспортное средство. Помним же детские впечатления – было дело, катались! И уже неважны число колес, их размер, вес велосипеда в сборе… Было здорово, и это единственное, что осталось в памяти. Именно поэтому источник этого самого «здорово» должен быть в распоряжении любого современного ребенка. Ниже – несколько советов родителям, которые озаботились выбором велосипеда для своего чада.

Теплыми летними деньками хочется больше времени проводить на улице. Всей семьей, с друзьями, родственниками. Как сделать досуг интересным и веселым, полезным и приятным одновременно? Предлагаем освоить нехитрые правила популярной европейской игры петанк.

Вот прошла Олимпиада, а за нею и Паралимпиада в Сочи. Сколько было копий сломано, сколько сказано всего по поводу того, нужно нам это или нет!.. Зачем вообще ввязываться в такое сложное и, мягко говоря, затратное?!.. Порой слышалось от людей: «Лучше бы деньги потратили на что-нибудь более нужное». А дальше шло перечисление этого самого «нужного»...

Вам, наверняка, приходилось слышать: «Ему хорошо, ему все легко дается. Встал на ролики и поехал… Начал ходить в бассейн и поплыл уже на втором занятии…» И так далее, и тому подобное… Почему так получается? Дело в везении? Или это генетически заложенные способности, данные от природы? Давайте попробуем разобраться.

Не все любят зиму. Понять таких людей можно: холодно, надо на себя надевать много вещей, снег ногами месить… Да и развлечений маловато – не то что летом! «Первоклассным родителям», однако, больше нравится другое настроение: зима – это здорово!

Сложно отыскать более доступный и одновременно увлекательный вид физической активности, чем настольный теннис. Несложный инвентарь, простота правил, возможность играть как в помещении, так и на открытых площадках делают эту игру поистине универсальной, причем и для детей, и для их родителей.

Исследовательский инстинкт и потребность куда-либо залезть присуща большинству детей, начиная с самого нежного возраста… Вот только удовлетворить эту потребность безопасным способом – задача непростая. Однако полезный способ реализовать детский «лазательный» инстинкт есть. Это скалолазание.

Универсальная физическая нагрузка для детей – йога.

Мы, взрослые, знаем, что в игре любимое чадо можно не только физически развивать, но и обучать. Быстро бегать, высоко прыгать, быть сильным и ловким – это замечательно. Но далеко не всегда победу даже в простеньком состязании гарантирует только хорошая физическая подготовка.

Справился ли с поставленной задачей дополнительный урок физкультуры?

Лыжи, коньки, хоккей, санки – все это может быть просто зимними забавами на «дворовом» уровне.

Прочитав интервью с мамой известной фигуристки, вы решили отдать чадо в спорт? Коньки — идеальный вариант для тех, кто хочет быть здоровым, грациозным и уверенным в себе. А еще это возможность весело и с пользой провести время всей семьей.

Если человек не идет на стадион (например, не хочет), надо попросить стадион прийти к человеку. Особенно если человек еще маленький, но уже по много часов в день проводит за столом в согбенной позе, а гулять и бегать по улице времени катастрофически не хватает. Именно для него придуманы спортивные комплексы, которые можно разместить на считанных метрах обычной городской квартиры.